Åndedrættet – stress, søvn og slank (Bog)

Bliv slank, bekæmp søvnløshed og stress, gennem at have et godt åndedræt Et dårligt åndedræt kan betyde manglende energi, større risiko for sygdomme, fysiske skavanker, et anspændt følelsesliv og meget andet. Et godt åndedræt fungerer derimod som et indre